31.07.2019 23:00 275

В Нью-Йорке все популярнее становятся занятия по йоге с бокалом вина (видео)

В Нью-Йорке все популярнее становятся занятия по йоге с бокалом вина (видео) Фото № 0

Каждое занятие начинается со своеобразного «разогрева» - участникам раздают бокалы, на которых написано «Подними себе настроение». Основная идея таких тренировок – позитивное мышление и оптимистический настрой.

Приклав бокал вина к сердцу, участники тренировки, которая, кстати, может проходить где угодно, думают о чем-то хорошем для них. О правилах, «наказании» за потерю баланса и прочем – смотрите видео.

Источник: https://www.facebook.com